Siapa sangka, dengan hanya memakan nasi, ianya mampu mengubah mood seseorang. Kandungan karbohidrat di dalamnya membantu membangkitkan perasaan 'senang' seseorang. Menurut kajian yang dilakukan oleh pengkaji dari Archives of International Medicine membuktikan bahawa manusia yang menjalani diet rendah karbo selama setahun mendorong seseorang itu mengalami masalah kemurungan, kegelisahan dan mudah merasa marah.
0 comments:
Post a Comment